"L'entretien d’investigation" correspond à notre premier échange. Il est propice pour repérer les premiers signes de votre mal-être et tenter d’en définir les contours et la portée. J'y reprendrai aussi les informations générales vous concernant. A votre initiative, vous pouvez ramener les documents que vous jugez pertinents pour expliquer votre situation.

Au cours des entretiens suivants, nous construirons un rapport de confiance et nous approfondirons ensemble les éléments qui composent votre situation et nous travaillerons progressivement vers un apaisement psychique et émotionnel, mais aussi nous travaillons vos possibilités d’amélioration de votre situation. Selon votre besoin, je peux être amenée à vous proposer des psychothérapies.

Le premier bénéfice d’une séance, est de vous permettre d’extérioriser ce qui vous questionne, vous dérange, vous fait souffrir, dans un cadre où je vous écoute sans jugement, en toute sécurité. Dans un second temps, quand vous vous sentirez prêt, en collaboration avec moi, vous pourrez comprendre les étapes de la vie que vous traversez ; afin de trouver des leviers concrets et efficaces qui vont changer et faire évoluer votre situation.

Il n’y a pas de nombre d’entretiens prédéfinis. Nous en fixerons un nombre suffisant selon votre situation (besoins, problématique, moyens financiers, disponibilité dans le temps…).

Le Groupe d'Analyse des Pratiques Professionnelles, la supervision et la régulation d'équipe sont étroitement liés. Il est en réalité difficile de les dissocier car une équipe de travail est forcément confrontée à la complexité qui compose chaque situation singulière, aux désaccords entre ses membres, aux dérives de ses pratiques ou aux dysfonctionnements institutionnels ; et pour cela une équipe en passe inexorablement par une remise en question de ses pratiques, elles-mêmes influencées par un contexte institutionnel et ses cas cliniques.

La médiation est une pratique ou une discipline qui vise à définir l'intervention d'un tiers pour apporter ou rétablir une compréhension à l'endroit d'un conflit intérieur, permettre à minima l'apaisement de ce conflit. Elle peut aller d'une diffusion d'informations à visée formative ou préventive, jusqu'à permettre la réparation dans une visée plus thérapeutique.

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La médiation peut prendre la forme d'ateliers, généralement collectifs, autour de thématiques ciblées pour accompagner un individu en difficulté ou le professionnel désireux de s'outiller et d'organiser sa pensée. Elle fait toujours appel à la créativité de la personne qui les conçoit sur-mesure, puis les dispense. Tout est possible, à condition que cela ait du sens !

Certaines médiations peuvent faire naître des projets psycho-sociaux à visée thérapeutique et/ou préventive, à destination d'un public spécifique ou d'un grand public.

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Les médiations peuvent prendre la forme de :

- Groupes de paroles où chacun peut se retrouver en l'autre, trouver de la compréhension, du conseil et du soutien dans l'adversité.

- Ateliers de médiation expressive (par l'écriture, le dessin, la danse, le théâtre, la musique, le chant...) permettant l'accès à la culture, la sublimation et la catharsis.

- Ateliers de formation auprès des particuliers, des familles ou des professionnel(le)s, permettant de se construire une pensée sur des thématiques ciblées et de façonner une approche d'un problème psychosocial.

Des bilans psychologiques sont parfois nécessaires et bénéfiques pour accompagner un individu en difficulté, parce qu'ils donnent des indices sur ce qu'il traverse comme étape clef, sur ce qui le caractérise, sur les problématiques autour desquelles il cristallise, sur les troubles dont il pourrait être atteint, etc.

Ils donnent donc à la fois un regard sur les difficultés de la personne (dites facteurs de risque) et un angle de vue sur ses atouts sur lesquels s'appuyer et à renforcer (dits facteurs de protection).

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Il peut s'agir de :

- Bilans psychométriques visant à mesurer les capacités cognitives du patient au regard d'une moyenne générale.

- Bilans de personnalité visant à cerner les éléments qui constituent la personnalité du patient, et permettant d'approcher la façon dont elle s'est structurée.

- Bilans de compétences visant principalement à cerner les domaines d'activité professionnels susceptibles d'intéresser l'individu en demande de bilan.

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Ces bilans peuvent être sous formes de test psychotechniques, de tests projectifs, d'échelles et de questionnaires.

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Un bilan psychologique n'est pas systématique et n'est valable qu'au moment T où il est réalisé. Les résultats qui en ressortent sont donc à recontextualiser.